クマザサの栄養
偏頭痛がなくなった
私は、昔から偏頭痛持ちで、鎮痛剤は常備薬としてカバンの中に持ち歩いていました。 ある日、オカゲンさん主催の「ストレッチポールの健康講座」に友達に誘われて参加しました。 その際に、ストレッチポールで、普段の体の緊張をほぐし […] |
クマ笹と健康
・自家栽培 ・オーガニック ・有機野菜 などなど ここ最近のブームで天然素材のものがより見なされていますが、戦後73年を経て高度成長期とともに国内外の流通が安易となりました。 しかし、野菜などの食品でいえば流通の兼ね合い […] |
【細胞を蘇らせる】
約１０年前から、この笹の葉の持つ薬効を研究する人たちが出てきました。その中でその人達が笹の葉が持っている細胞賦活化作用についての研究をされているそうです。それによると、笹の葉は細胞を生き生きさせ、それによって新しく生まれ […] |
【個々の成分紹介】
●カリウム 私たち日本人はカリウムの摂取量も少ないと言われています。カリウムが含まれている食品は、主に海藻や野菜などです。 私たちの体の水分がいつも７５％に保たれているのは、ナトリウムとカリウムのバランスによるものです。 […] |
【ビタミンの働き】
ビタミンB2 成長促進ビタミンです。細胞の再生を促進し、体内の酸化還元作用に関連します。したがって、小児の発育を促進し、食欲・消化の増進に役立ち、ストレスを抑えます。 口中粘膜を保護するので、口内炎、舌炎、唇の荒れに、ま […] |
【ビタミン】
クマ笹エキスには、ビタミンも各種含まれています。体にとって重要なビタミン・ミネラルは、兄弟のような関係にあるのです。ビタミンもミネラルもエネルギーを生み出すものではありません。しかしビタミンはミネラルの助けがなければ私た […] |
【ビタミンⅡ】
ビタミンは三大要素のタンパク、脂質を摂取・活用する触媒として必須の成分ですが、体内では合成されないため、主として野菜、海草、果物などの食物から摂取しなければなりません。もちろん、動物性食品の中にも含まれています。 しかし […] |